Hobi Masturbasi? Awas, 4 Hal Ini Bisa Terjadi Pada Anda

Masturbasi diartikan sebagai suatu rangsangan seksual pada alat kelamin yang sengaja dilakukan. Hobi Masturbasi? Awas, 4 Hal Ini Bisa Terjadi Pada Anda!

Dalam pandangan medis, masturbasi diartikan sebagai suatu rangsangan seksual pada alat kelamin yang sengaja dilakukan. Sebuah penelitian di Amerika Serikat menyebut, sekitar 61 persen pria pernah melakukan masturbasi, sementara wanita hanyalah 38 persen.

Banyak mitos yang berkembang di masyarakat terkait masturbasi, seperti berakibat kebutaan, masalah gangguan ereksi hingga gangguan kesuburan. Namun, berbagai hal tersebut hanyalah mitos semata, karena belum ada penelitian yang menyebutkan demikian.

Akan tetapi, meski tidak memberikan dampak kesehatan secara langsung, masturbasi tetap bisa memberikan dampak pada kesehatan. Beberapa hal yang bisa terjadi akibat hobi masturbasi adalah:

1. Menurunkan Sensitivitas Saat Berhubungan Seks

Tahukah Anda bahwa masturbasi berpotensi menyebabkan penurunan sensitivitas saat melakukan hubungan seksual? Hal ini disebabkan rangsangan yang terus-menerus pada penis dapat meningkatkan ambang rangsang seorang pria.

Jika pria memiliki metode masturbasi agresif dengan rangsangan yang berlebihan pada penisnya, maka mereka dapat mengalami penurunan sensasi ketika melakukan hubungan seksual dengan pasangannya.

2. Iritasi dan Kelelahan

Seorang pria bisa saja melakukan masturbasi secara kompulsif atau terus-menerus. Bahkan pada beberapa kasus, kegiatan masturbasi dapat dilakukan sebanyak lebih dari lima kali dalam sehari.

Padahal, frekuensi masturbasi yang berlebihan dapat menyebakan berbagai efek samping, seperti iritasi pada kulit penis, kelelahan, bahkan gangguan sosial. Jika frekuensi masturbasi sudah sampai pada tahap kecanduan, maka pertolongan dari psikiater sangatlah diperlukan.

3. Mengganggu Aktivitas Sehari-hari

Salah satu hal yang dapat terjadi jika Anda kecanduan masturbasi adalah terjadinya gangguan pada aktivitas sehari-hari. Dalam banyak kasus, keinginan untuk melakukan masturbasi dapat membayang-bayangi pikiran sehingga dirinya melakukan tindakan tidak senonoh itu tanpa tahu situasi dan keadaan.

4. Menimbulkan Perasaan Bersalah

Orang yang melakukan masturbasi bisa memiliki rasa bersalah yang mendalam, karena mereka khawatir bahwa perilakunya tersebut bertentangan dengan kepercayaan, spiritual, atau budaya yang dianut.

Perasaan bersalah ini nantinya dapat menyebabkan gangguan psikis yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Read More

Bisakah Seseorang Mengalami Kelebihan Hubungan Seks

Berhubungan seks adalah bagian penting dalam sebuah kehidupan pasangan suami istri (pasutri). Namun, tidak ada yang tahu seberapa sering hubungan intim yang disarankan dan baik untuk mempererat pasangan.

Psikolog dan terapis seks, Rachel Needle mengatakan bahwa setiap individu memiliki perbedaan soal bagaimana mereka berhubungan seks. Beberapa faktor seperti usia, lama waktu berhubungan, dan jenis kelamin bisa berpengaruh.

Meski begitu, bisakah seseorang melakukan hubungan seks secara berlebihan?

Melansir Bustle pada Kamis (25/4/2019), Needle mengatakan bahwa seks berlebihan tergantung dari bagaimana itu mempengaruhi hubungan Anda. Begitu pula ketika seseorang merasa kurang dalam hubungan seks.

“Frekuensi seksual bisa bergantung pada faktor-faktor dan tidak terbatas pada keinginan, jadwal, peluang, kecemasan dan keterikatan,” kata Needle menjelaskan. Menurutnya, semua itu bervariasi selama hidup.

“Misalnya, ketika Anda berada dalam hubungan jarak jauh, Anda bisa berada dalam pendulum antara seks ‘kurang’ dan ‘terlalu banyak,'” tambahnya. Sehingga, keadaan lingkungan juga berpengaruh pada penentuan apakah seseorang terlalu banyak atau terlalu sedikit dalam hubungan intim.

Yang pasti, apabila seseorang melakukan terlalu banyak hubungan seks, ada beberapa pertanda yang harus diwaspadai. Needle mengatakan, yang paling utama adalah saat seks mengganggu produktivitas Anda.

“Jika pikiran Anda sibuk terikat dengan seks, berpikir bahwa seks mengganggu kehidupan, tanggung jawab atau hubungan, serta muncul rasa bersalah atau perasaan negatif lain muncul akibat seks, mungkin bagus untuk mencari bantuan kesehatan mental yang khusus dalam seksualitas atau terapis seks bersertifikat.”

Tidak hanya itu, kelebihan seks di waktu yang singkat juga berbahaya bagi tubuh secara fisik. Misalnya, nyeri pada vagina, panggul, atau leher rahim yang memar pada wanita.

“Pada perempuan misalnya, mungkin saja mereka terlumasi lebih sedikit setelah kontak atau penetrasi seksual berkepanjangan, yang bisa menyebabkan rasa sakit dan iritasi, untuk mereka atau pasangannya,” kata Needle menambahkan.

Yang terpenting adalah bukan hanya frekuensi. Needle mengatakan, kepuasan seksual akan berkontribusi pada kualitas hidup secara menyeluruh serta tidak terbatas pada hubungan fisik saja tapi juga komunikasi dengan pasangan.

Soal jumlah yang tepat, tentu saja itu tergantung Anda dan pasangan.

Read More

Orgasme Menjadi Kunci Dari Tidur Nyenyak di Malam Hari

Sebuah studi membuktikan, mencapai orgasme atau kepuasan seksual juga membuat individu, terutama pria, dapat tidur nyenyak.

Para peneliti dari Central Queensland University melakukan survei terhadap 800 pria dan wanita mengenai kehidupan seks mereka. Hasilnya, 59 persen wanita dan 68 persen pria menjadi lebih lelap tertidur setelah bercinta kilat.

Bagi 68 persen wanita dan 74 persen pria, mencapai klimaks bercinta penting untuk membantu mereka tidur nyenyak.

Dari jumlah tersebut memang tampak bahwa manfaat orgasme untuk tidur lelap lebih terasa pada pria ketimbang wanita. Hal itu juga dicermati oleh kepala peneliti, Michele Lastella.

“Ada perbedaan gender yang signifikan terhadap persepsi seks dengan pasangan serta dampaknya pada kualitas tidur,” ujar Lastella.

“Secara spesifik, proporsi yang lebih tinggi dari pria dilaporkan mendapat peningkatkan kualitas tidur setelah bercinta dengan pasangan,” lanjutnya, melansir laman Daily Star.

Meski tidak diteliti lebih lanjut, Lastella percaya gap (perbedaan) orgasme antara pria dan wanita turut berperan dalam hal itu. Faktanya, 91 persen pria mampu meraih orgasme dalam hubungan seks heteroseksual, sementara hanya 64 persen wanita yang bisa mencapai klimaks dalam hubungan heteroseksual. Hal ini diungkap oleh National Survey of Sex and Behaviour.

Read More

Lagi Tren, Pegging Teknik Bercinta Ekstrem! Berani Coba

Ya, pada saat bercinta pasangan suami istri dapat mencoba berbagai gaya dan posisi. Lagi Tren, Pegging Teknik Bercinta Ekstrem! Berani Coba?

Aktivitas bercinta bukan hanya sekadar sarana untuk meningkatkan keintiman dan perasaan yang dalam antara suami istri. Terkadang, bercinta dijadikan sarana untuk berinovasi. Ya, pada saat bercinta pasangan suami istri dapat mencoba berbagai gaya dan posisi yang dapat menambah kenikmatan serta kepuasan.

Posisi bercinta terus mengalami perkembangan seiring berjalannya waktu. Dahulu mungkin pasangan hanya tahu posisi misionaris maupun woman on top. Kemudian ada doggy style, spoon, scissors, dan lain sebagainya. Kini muncul posisi baru yang diprediksi akan menjadi tren yaitu pegging.

Menurut para ahli dalam bercinta alias sexperts, posisi pegging akan menjadi populer. Hal ini dikarenakan posisi tersebut muncul di film Deadpool dan di salah satu tayangan televisi swasta di Broad City dan Deadpool. Berdasarkan pengelompokkan, semakin banyak pasangan suami istri yang mencoba posisi ini.

Pegging adalah posisi yang tak hanya sekadar pria melakukan penetrasi kepada wanita, melainkan wanita yang melakukannya terhadap pria dengan alat bantu seks strap-on. Pada posisi ini, pria akan mengambil posisi merangkak sementara wanita berada di belakangnya. Posisi ini hampir mirip seperti doggy style hanya saja pasangan suami istri bertukar peran.

Posisi pegging dapat merangsang kelenjar prostat pada pria. Sedangkan wanita menyukai posisi ini karena menggairahkan dan membuat mereka memegang kendali. Pendidik seks bersertifikat, Alicia Sinclair mengatakan prostat adalah zona sensitif seksual pada pria yang sering diabaikan oleh wanita.

“Mengendalikan penetrasi dapat memungkinkan seorang wanita benar-benar berada di dalam seorang pria. Mereka menavigasi kesenangan dan itu merupakan sensasi tersendiri. Sering kali salah satu dari beberapa kali dalam permainan seksual wanita bisa melakukan itu,” papar Alicia dikutip dari The Sun.

Sementara itu, merangsang prostat dapat membawa sejumlah manfaat. Tak heran bila pijat prostat semakin digemari oleh pria. Rangsangan pada prostat dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi, meringankan ejakulasi yang terasa sakit, meningkatkan kenikmatan, meningkatkan aliran urine, membantu mengobati penyakit prostatitis, dan meringankan gejala pembesaran prostat.

Read More

Kenali Lebih dalam Teknik Bercinta Asal Jepang yang Sangat Terkenal

Di era moderen seperti sekarang, sudah banyak orang yang melakoni kegiatan seks gangbang. Jika swinger berasal dari Amerika, yang diambil dari tarian Swing, yaitu tarian yang terjadi pertukaran pasangan.

Sementara gangbang dipopulerkan oleh pria Jepang. Biasanya mereka membuat semacam cerita, bukan hanya sekedar bercinta saja. Perempuannya harus full cosplaydan idealnya cerita perkosaan banyak digemari di Jepang.

Sekedar informasi, para pria Jepang juga senang dengan tradisi bukake. Bukake adalah aktivitas yang dilakukan setelah selesai berhubungan seksual. Air mani dikeluarkan di badan perempuan dan lebih sering ditembakan ke muka.

Sisanya dikumpulkan didalam cawan dan diminum oleh si perempuan. Memang biasanya Jepang terkenal agak jorok dalam berimajinasi.

Meski berbagai permainan liar dan gila, bisa diciptakan dalam swinger. Pasangan suami istri yang akan melakukan swinger diharapkan untuk memegang janji, jika seks hanya bisa dinikmati saat kumpul bersama.

Setelah itu, hubungan kembali normal dan tidak diperbolehkan jatuh cinta. Sementara dalam swinger tidak ada istilah selingkuh , semuanya fair dilakukan.

Read More

Rayakan Dan Nikmati Halloween Sex Bersama Pasangan

Jika kamu bertanya-tanya apa yang akan dilakukan saat halloween, ada lebih banyak cara bagi orang dewasa untuk menikmatinya.

Tidak ada waktu yang lebih baik untuk mencoba melakukan hal yang menyenangkan selain saat halloween. Banyak yang mengatakan bahwa mengenakan kostum membuat mereka merasa lebih percaya diri secara seksual. Jangan khawatir jika kamu seorang newbie, ada beberapa cara untuk bermain peran yang seksi dan memuaskan bersama pasangan.

Cari tahu fantasi pasangan

Kamu tidak bisa melakukan permainan yang mendebarkan jika kamu sendiri pun tidak tahu fantasi apa yang pasangan sukai. Semua permainan peran yang bagus dimulai dengan percakapan. Untuk beberapa alasan, banyak orang yang merasa tidak nyaman berbagi fantasi mereka. Ingatlah bahwa kamu mencoba untuk mempelajari apa yang diinginkan pasangan. Tetap mencoba untuk berpikiran terbuka dan pastikan untuk tidak menghakimi. Tanyakan saja apa yang disuka dan dengarkan tanpa membuat penilaian agar pasangan mau membuka diri dan berani mengungkapkannya.

Tetapkan batasan

Hanya karena fantasinya terdengar aneh, bukan berarti kamu harus memenuhi dan mengikutinya. Penting untuk mengatakan dengan jelas apa yang akan dan tidak akan kamu lakukan dengan pasangan. Jika ada sesuatu yang mereka sukai dan kamu tidak ingin melakukannya, katakan saja demikian. Jika kamu nervous memberinya kebebasan, coba buat daftar peran apa saja yang siap kamu lakukan dan tunjukkan kepadanya. Setidaknya ada satu hal yang membuat mereka bersemangat untuk melakukan halloween sex bersama kamu.

Berlatih untuk mempersiapkannya

Acting tidak datang secara alami bagi sebagian besar dari kita, terutama ketika harus bertindak jauh dan keluar dari zona nyaman. Jadi jika kamu khawatir, ingatlah bahwa inti dari bermain peran adalah untuk mengeksplorasi sesuatu yang baru, nikmati saja dan percayalah bahwa pasangan pun tidak akan memperhatikan atau bahkan peduli jika kamu mengacau. Ini semua hanya untuk sekedar bersenang-senang, bukan untuk mendapatkan award.

Tease him

Mengirimkan pasangan kamu chat atau foto yang menggoda adalah cara yang bagus untuk membuat semuanya berjalan dengan baik. Tidak hanya visual hints yang membuatnya sangat ingin pulang ke rumah, ini juga akan membantu dan memberi kamu lebih banyak waktu untuk sepenuhnya mendalami karakter.

Berdandan

Pria adalah makhluk visual, kunci suksesnya adalah karena mereka menyukai permainan kostum dan persona yang berbeda. Selamat bersenang-senang dan menjadi kreatif seperti yang kamu suka. Jika kamu merasa gugup atau malu, kalian dapat mencoba hanya beberapa bagian saja. Tetapi kamu dan pasangan pasti akan lebih menikmati jika kalian berkomitmen sepenuhnya. Sekali lagi, jangan takut apalagi stressmenjadi konyol. Hilangkan ketidaknyamanan itu karena dengan begitu akan bisa lebih menyenangkan bagi kalian berdua jika kamu dapat bermain peran dan berani melakukannya seratus persen.

Ditch your insecurities

Wanita terlalu khawatir tentang bagaimana mereka terlihat ketika memakai kostum. Apakah tentang perut atau berpikir payudara terlalu kecil bahkan bokong memiliki selulit, ini adalah waktu yang tepat untuk mengatasinya. Kamu akan melihat betapa pasangan mencintai tubuh kamu dan ingat, jika pasangan tidak mencintai tubuhmu, he wouldn’t be there.

Communicate

Jika kamu baru saja memasuki wilayah baru dengan pasangan, penting untuk tetap terbuka dalam hal komunikasi. Kunci untuk halloween sex yang hebat adalah bersikap terbuka dan jujur ​​satu sama lain. Pastikan kamu tidak hanya tahu fantasi apa yang pasangan harapkan, tetapi komunikasi juga berjalan dua arah.

Puji pasangan

Faktanya adalah pria juga pasti merasa gugup. Kunci utama untuk hubungan seksual yang sehat adalah dengan menjaga pujian tetap mengalir di kedua sisi. Pastikan untuk memberi tahu apa yang kalian bisa lakukan dengan baik dan dapat menikmatinya. Ini mungkin akan membuat kalian cukup terbuka untuk mencoba beberapa hal baru.

Tahu hal apa yang harus dihindari

Yang berkaitan dengan fantasi adalah jika kamu mendapatkan fantasi yang salah atau melakukan sesuatu yang orang lain anggap nasty, itu benar-benar bisa membuat kalian turn-off. Untuk menghindari hal ini, pastikan kamu tahu fantasi pasangan dan begitu juga sebaliknya. Kembali lagi, komunikasi adalah segalanya.

Memang sebagian besar dari kita cenderung menganggap halloween sebagai hari biasa. Tentu, berdandan dan bermain peran serta kostum juga bisa menambah kesenangan bagi hubungan kalian berdua jadi manfaatkanlah dengan baik. Hal ini akan mengarah pada seks yang lebih baik.

Tujuan utamanya adalah kehidupan seks yang bahagia dan memuaskan bagi kedua pasangan yang berarti kalian berdua harus berkompromi. Inilah yang harus kamu lakukan untuk mendapatkan halloween sex yang sangat hebat. Perlu diingat bahwa kamu akan mencoba sesuatu yang baru, tetapi bukan berarti kamu melupakan keselamatan.

Tentu saja, kostum halloween tidak hanya untuk anak-anak saja. Berdandanlah dan bermain peran dengan pasangan sambil memakai kostum, nikmati dengan toys serta posisi seks berbeda yang akan menghidupkan fantasi kalian. He’ll notice your effort and love you for it!

Read More

Hubungan Intim Yang Dilakukan Pemula Untuk Pertama Kali

Membicarakan hubungan seks di Indonesia masih menjadi sebuah hal yang tabu, mungkin karena orang tua kita pun menghindari untuk membahasnya.

Pengetahuan mengenai seks itu sebenarnya penting, justru karena berhubungan intim pertama kali adalah pengalaman yang membuat perasaan campur aduk, rasa gelisah, canggung, deg-degan bahkan gugup sudah pasti ada dan akan menjadi hal yang baru karena ini merupakan pengalaman atau aktivitas bercinta untuk pertama kalinya.

Sebuah kabar baik, ternyata masih ada perempuan atau laki-laki yang mempertahankan keperawanan dan keperjakaan mereka hingga akhirnya menikah nanti. Bagi wanita terutama, yang sering dikhawatirkan soal seks pertama adalah rasa sakitnya. Karenanya pasangan perlu memaklumi apalagi jika mereka sudah berpengalaman serta perlu juga menuntun orang yang baru mengenal seks.

Normal untuk merasa cemas ketika memikirkan tentang pengalaman pertama kamu, tetapi kamu pun harus mempersiapkan fisik dan mental sebanyak mungkin sebelum hari yang ditunggu tiba. Untuk mendapatkan kesan pertama dalam bercinta, kamu dan pasangan tidak perlu diliputi rasa takut. Komunikasi adalah kunci untuk menjalani hubungan seksual yang bahagia dan sehat. Salah satunya dengan adanya persetujuan  yaitu perjanjian yang disepakati antara kedua belah pihak untuk terlibat dalam aktivitas seksual, dan ini harus terjadi setiap waktu. Yang paling penting, hubungan seks pertama harus didasari dengan perasaan suka sama suka.

Cara terbaik untuk memastikan kedua belah pihak merasa nyaman dengan aktivitas seksual adalah membicarakan tentang hal itu, ini dapat membantu kamu dan pasangan menghormati batasan masing-masing. Berada dibawah pengaruh obat-obatan atau alkohol tidak sama dengan persetujuan, begitu pula dengan memaksa atau mengintimidasi seseorang terlibat dalam aktivitas seksual.

Apapun yang namanya berhubungan seks untuk pertama kali itu menakutkan sampai akhirnya kamu pun terbiasa melakukannya. Kebanyakan perempuan yang kehilangan keperawanan mengatakan bahwa pengalaman yang jauh lebih baik ketika mereka berhubungan seks dengan seseorang yang sudah dikenal, selain karena memiliki rasa saling percaya, yang paling penting juga adalah mereka merasa nyaman melakukan dengannya. Perlu diingat bahwa seks adalah sesuatu yang harus kamu lakukan dengan cara kamu sendiri. Seks seharusnya menjadi sesuatu hal yang menyenangkan maka dari itu, jangan sampai menganggap seks untuk pertama kali menjadi sesuatu hal yang kamu sesali.

Ketika seorang perempuan melakukan seks untuk pertama kalinya, sangat bisa menyebabkan rasa sakit atau malah mungkin juga mengalami pendarahan, tetapi ini tidak selalu terjadi.  Bahkan ketika seorang laki-laki berhubungan seks untuk pertama kalinya pun seharusnya tidak merasa sakit, tetapi kamu dapat membuatnya lebih mudah dengan melalukan foreplay dan melakukannya dengan perlahan-lahan. Nyeri saat berhubungan seks sebenarnya cukup umum, maka dari itu sesi pemanasan alias foreplay itu sangat penting dilakukan sebelum penetrasi.

Luangkan waktu untuk melakukan pemanasan karena penetrasi akan menyakitkan jika vagina tidak dilumasi. Jika kamu masih merasa sulit untuk berhubungan seks, mungkin ada alasan emosional atau kecemasan yang bisa menyebabkan masalah. Mungkin ada baiknya berbicara dengan orang yang tepat atau ahli terapi seks tentang kekhawatiran yang kamu miliki.

Read More

Terjebak Friend Zone? Ini 4 Cara Keluar Dari Jeratnya Sebelum Sakit Hati

Cara berkomunikasi dan menerima pesan yang sangat mungkin berbeda bagi tiap orang terkadang menimbulkan kesalah pahaman. Dari sekian banyak kasus, hal ini bisa merujuk pada seseorang yang merasa diperlakukan spesial, tapi pada akhirnya berpikir bahwa ia hanya berada di friend zone.

Anda salah satunya? Sebelum sakit hati, ada baiknya mempertimbangkan keluar dari zona ini, entah dengan maju atau mundur. Dirangkumkan Fimela.com, berikut beberapa cara untuk melepaskan diri dari friend zone.

Pikir ulang, apakah ia seberharga itu

Kemungkinan ada hal yang perlu dikorbankan, entah itu pertemanan atau hal lain. Jadi, sebelum mengambil langkah kejelasan, pastikan bahwa pribadinya memang sepadan dengan pengorbanan tersebut.

Menggoda

Cara terbaik untuk mengetahui seperti apa perasaannya adalah dengan flirting. Berikan sinyal-sinyal yang mengindikasikan perasaan Anda dan pastikan bahwa ia menangkap kode tersebut dengan benar. Siapa tahu dengan begini Anda bisa keluar dari friend zone.

Jadi misterius

Anda bisa memainkan peran tarik ulur jika ingin meyakinkan seperti apa perasaannya. Setelah memberi banyak perhatian, berilah jeda dengan menghilang sejenak dari radarnya. Apakah ia mulai mencari, menanyakan, atau justru tak memberi respons apapun?

Katakan padanya

Jika sudah jengah dengan situasi friend zone yang 50:50, tak ada salahnya mengatakan perasaan Anda. Apapun jawabannya, Anda sudah harus bisa menyiapkan diri. Setidaknya sudah dicoba agar penyesalan tak datang di masa depan.

Read More

Ternyata Masturbasi Mempunyai 4 Manfaat Ini Lho Guys

Masturbasi tidak hanya berlaku bagi laki-laki saja, tetapi juga perempuan. Kegiatan ini bisa juga disebut sebagai mencintai diri sendiri.

Melansir dari Reader’s Digest, Judith Golden, seorang terapis seks di Toronto, Amerika, menjelaskan bagaimana masturbasi dapat memberikan manfaat bagi diri sendiri:

1. Mengurangi stres

“Ketika kita berpikir tentang seks, dopamin pada otak akan mengirimkan perasaan senang,” jelas Golden.

“Selain dopamin, endorfin juga dilepaskan. Endorfin memberikan perasaan sejahtera. Meski begitu, jangan menjadikan masturbasi sebagai pelarian dari rasa stres, karena dapat menimbulkan kecanduan,” tambahnya.

2. Berhubungan dengan seksualitas diri

“Terapis seks sangat menyarankan agar wanita yang belum mengalami orgasme untuk melakukan masturbasi. Hal ini dilakukan untuk menemukan letak ‘kesenangan’ yang disukai,” kata Golden.

Letak ‘kesenangan’ ini nantinya akan digunakan untuk memberi tahu pasangan, agar hubungan intim dapat berjalan dengan mesra.

“Masturbasi teratur akan mengajarkan Anda bagaimana tubuh merespons secara seksual,” ujar Golden.

3. Mengatasi insomnia

Masturbasi dapat menjadi membantu orang-orang yang memiliki insomnia atau gangguan tidur.

“Sama seperti orang yang tertidur lelap setelah bercinta dengan pasangan, karena tekanan darah diturunkan dan relaksasi ditingkatkan melalui pelepasan endorfin, masturbasi adalah ‘pil’ tidur yang baik,” jelas Golden.

4. Mengurangi kram menstruasi

“Rasa dan intensitas pada orgasme dapat meredakan rasa sakit kram saat menstruasi,” ucap Golden.

“Namun, terkadang kontaksi otot juga dapat meningkatkan rasa sakit kram,” tambahnya. Untuk itu, dianjurkan untuk membatasi aktivitas masturbasi.

Read More

Apa Makna dari 3 Bahasa Tubuh Wanita Saat Dirinya Sedang Bercinta

Bahasa tubuh merupakan bahasa non-verbal yang bisa menggambarkan perasaan seseorang yang sesungguhnya. Apa Makna dari 3 Bahasa Tubuh Wanita Saat Dirinya Sedang Bercinta?

Bahasa tubuh merupakan bahasa non-verbal yang bisa menggambarkan perasaan seseorang yang sesungguhnya. Tidak hanya dalam kegiatan biasa, bahasa tubuh juga bisa dilihat saat bercinta.  Untuk mengetahui perasaan hati yang sesungguhnya, bisa dilihat dari bahasa tubuh si Dia saat bercinta.

Berikut makna sesungguhnya dari bahasa tubuh pasangan saat bercinta, seperti dilansir dari Elite Daily:

1. Membelai rambut dan mengusap wajah

“Ketika seseorang menyentuh atau membelai rambut dan/atau wajah Anda saat berhubungan seks, itu menunjukkan kasih sayang,” ungkap pakar bahasa tubuh dari Amerika Serikat, Tonya Reiman.

“Ini menunjukkan bahwa dia ingin terhubung dengan Anda lebih dari sekadar hubungan fisik,” tambahnya. Jika pasangan meluangkan waktu untuk membelai rambut atau mengusap pipi saat berhubungan seks, itu indikator yang jelas bahwa dia memiliki perasaan cinta yang nyata.

2. Menyentuh Pinggang

“Salah satu alasan utama dia memeluk pinggang saat bercinta adalah untuk mendapatkan penetrasi yang lebih dalam serta ungkapan menghargai Anda.” kata Reiman.

Secara garis besar, jika pasangan memeluk tubuh saat berhubungan seks, mereka ingin mendapatkan perasaan atau ingin memahami seberapa baik tubuhnya bersatu dengan tubuh Anda.

3. Mencium Leher

Leher bukan satu-satunya area tubuh yang sensitif, kata Reiman, tetapi ini adalah area yang sangat ‘panas’. “Meskipun tidak sekuat kontak mata, sentuhan di leher yang menunjukkan perasaan yang terhubung.” imbuhnya.

Read More

1 Dari 10 Orang Wanita Mengalami Jenis Kelainan Seksual Ini

“Gangguan hasrat seksual hipoaktif (hypoactive sexual desire disorder/HSDD) adalah bentuk kelainan seksual yang umum terjadi saat wanita tidak lagi punya atau berhasrat rendah untuk berhubungan seks. Dan itu menyebabkan stres.”

Pernyataan tersebut disampaikan Lauren Streicher, Direktur Medis Northwestern Medicine Center for Sexual Health and Menopause, Chicago, Illinois.

Berdasarkan perkiraan, 10 persen wanita (1 dari 10 wanita) mengalami kelainan seksual HSDD, tetapi beberapa penelitian menunjukkan, kondisi ini kurang terdiagnosis secara tepat.

Kondisi ini memengaruhi lebih dekat pada 33 persen wanita, menurut ginekolog dari Northwestern Medicine McHenry Hospital, Heather L Beall. Ada tanda-tanda bila Anda mungkin memiliki HSDD.

Gunakan alat kontrasepsi

Beberapa wanita yang menggunakan alat kontrasepsi menemukan, gairah dan kemampuan mereka mengalami orgasme menurun. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pilihan alat kontrasepsi lainnya, dilansir dari Reader’s Digest, Minggu (21/4/2019).

Anti Depresan

Antidepresan dapat mengurangi gairah seks dan kemampuan Anda untuk orgasme. Ini merupakan efek samping yang jarang dibicarakan, apalagi satu dari delapan orang Amerika mengonsumsi antidepresan.

“Mereka mungkin tidak menyadari dampaknya terhadap dorongan seksual,” kata Beall.

Alami pasca-menopause

Usia memengauhi libido. Tingkat estrogen Anda turun seiring bertambahnya usia, mengutip Mayo Clinic. Ini dapat menurunkan hasrat seks dan meningkatkan kekeringan pada vagina.

Pernah mengalami pengalaman traumatis di masa lalu

“[HSDD] dapat berasal dari trauma masa lalu,” ujar Streicher. “Baik penganiayaan, pemerkosaan atau mungkin dibesarkan dalam keluarga yang sangat religius, yang mana seks dianggap buruk.”

Read More